EMS — электро-мышечная стимуляция. Абсолютно безопасная методика тренировок, во время которой специальный аппарат подает электрические импульсы вашим мышцам и заставляет их работать, за счет точного воздействия. Мышцы начинают сокращаться в десятки раз чаще, чем при обычных занятиях в зале.
В чем преимущества EMS?
Экономия времени
EMS тренировка:
1 занятие = 24 минуты
Обычная тренировка:
1 занятие = 2 часа
За счет электростимуляции удается получить эффект за более короткий срок и вы можете потратить оставшееся время с пользой для себя.
Безопасно для здоровья
EMS тренировка:
не даёт нагрузку на суставы, сердце и позвоночник. Подходит для реабилитации после травм.
Обычная тренировка:
включает в себя силовую нагрузку, которая может привести к серьезным травмам.
Индивидуальные занятия
EMS тренировка:
проходит лично с сертифицированным тренером без посторонних людей. Для вас составляется персональный план.
Обычная тренировка:
проходит в зале с посторонними людьми, а за тренера нужно платить отдельно.
Эффективно для похудения
EMS тренировка:
повышает метаболизм, прорабатывает проблемные зоны, избавляет от целлюлита, подтягивает и повышает упругость кожи.
Обычная тренировка:
делает тоже самое, на 80% но за 3 часа.
Рассчитай, сколько EMS-тренировок отделяют тебя от фигуры мечты
Ответь на 5 вопросов, менеджер свяжется, проконсультирует и расскажет, через сколько, конкретно у тебя, будет результат
Абонементына эффективные ЕМС тренировки, которые помогут вам достичьмаксимальныхрезультатов в короткие сроки
-EMS тренировки -Коррекция фигуры -Снижение веса -Диетология -Функциональные тренировки -Набор мышечной массы
Крохалева Юлия (Тренер)
-Коррекция фигуры -Снижение веса -Диетология -Функциональные тренировки -Набор мышечной массы -EMS тренировки
Кудря Гульшат (Массажист)
-Коррекция осанки -Снятие боли и зажимов -Суставная мобилизация -Постизометрическая релаксация -Устранение отеков и детокс -Вакуумная коррекция -Медовый детокс
Кудря Юрий (Массажист)
-Снятие боли и зажимов -Суставная мобилизация -Коррекция осанки/Ручные техники -Эстетическое тейпирование -Восточные практики -Точечное воздействие -Телесно-ориентированный подход
Записаться на Пробное занятие поАкцииза 2300790р
Нажимая на кнопку «оставить заявку», вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Часто задаваемые вопросы
EMS-фитнес абсолютно безвреден. Более того, он полезен для профилактики и лечения многих заболеваний спины, сосудов, используется в медицине в периоды реабилитации, а также для общего оздоровления и омоложения организма.
Первый результат Вы сможете оценить уже после 3-5 тренировок, если Вы занимались регулярно.
Ничего! Вы можете принести свои кроссовки, либо заниматься в носочках. Одежду для тренировки Вы получите в студии.
Противопоказаниями к занятиям EMS являются: наличие кардиостимулятора, эпилепсия, онкологические и неврологические заболевания, беременность, гемофилия, протрузии и грыжи в период обострений, астма. Критические дни не являются противопоказанием, но для Вашего комфорта обычно рекомендуется первые 2-3 дня воздержаться от физических нагрузок.
Остались вопросы?
Заполните форму и наш менеджер свяжется с вами в течение 5 минут
Вы соглашаетесь на нашу политикуобработки персональных данных
Адрес: ул., Лавриненко, д.13к1
Телефон для записи и справочной информации: +7(901)707-64-98
Заполните форму и мы свяжемся с вами В течение 5 минут