Понедельник - Пятница | 9:00 – 22:00
Суббота - Воскресенье | 9:00 – 20:00
г.Москва , ул Лавриненко 13к3
Суббота - Воскресенье | 9:00 – 20:00
г.Москва , ул Лавриненко 13к3
Эффективные EMS тренировки
- Личный тренер
- 20 минут вместо 2-х часов в зале
- Результат уже после 4-х занятий
- Нет нагрузки на позвоночник и суставы
Что такое EMS-тренировки
EMS — электро-мышечная стимуляция. Абсолютно безопасная методика тренировок,
во время которой специальный аппарат подает электрические импульсы вашим мышцам
и заставляет их работать, за счет точного воздействия. Мышцы начинают сокращаться
в десятки раз чаще, чем при обычных занятиях в зале.
во время которой специальный аппарат подает электрические импульсы вашим мышцам
и заставляет их работать, за счет точного воздействия. Мышцы начинают сокращаться
в десятки раз чаще, чем при обычных занятиях в зале.
В чем преимущества EMS?
-
Экономия времени
EMS тренировка:
1 занятие = 24 минуты
Обычная тренировка:
1 занятие = 2 часа
За счет электростимуляции удается получить эффект за более короткий срок и вы можете потратить оставшееся время с пользой для себя. - Безопасно для здоровьяEMS тренировка:
не даёт нагрузку на суставы, сердце и позвоночник. Подходит для реабилитации после травм.
Обычная тренировка:
включает в себя силовую нагрузку, которая может привести к серьезным травмам. - Индивидуальные занятияEMS тренировка:
проходит лично с сертифицированным тренером без посторонних людей. Для вас составляется персональный план.
Обычная тренировка:
проходит в зале с посторонними людьми, а за тренера нужно платить отдельно. - Эффективно для похуденияEMS тренировка:
повышает метаболизм, прорабатывает проблемные зоны, избавляет от целлюлита, подтягивает и повышает упругость кожи.
Обычная тренировка:
делает тоже самое, на 80% но за 3 часа.
| | Рассчитай, сколько EMS-тренировок отделяют тебя от фигуры мечты Ответь на 5 вопросов, тренер свяжется, проконсультирует и расскажет, через сколько, конкретно у тебя, будет результат |
Абонементы на эффективные ЕМС тренировки, которые помогут вам достичь максимальных результатов
в короткие сроки
в короткие сроки
8 тренировок
Срок действия 40 дней
14 800 р
18 800 р
8 персональных тренировок
Замеры До/После
Консультация по питанию
Программа тренировок
Лимфодренажный массаж
Аренда нательного костюма
18 800 р
8 персональных тренировок
Замеры До/После
Консультация по питанию
Программа тренировок
Лимфодренажный массаж
Аренда нательного костюма
Приобрести
12 тренировок
Срок действия 40 дней
21 000 р
27 600 р
12 персональных тренировок
Замеры До/После
Консультация по питанию
Программа тренировок
Лимфодренажный массаж
Аренда нательного костюма
27 600 р
12 персональных тренировок
Замеры До/После
Консультация по питанию
Программа тренировок
Лимфодренажный массаж
Аренда нательного костюма
Приобрести
4 тренировки
Срок действия 30 дней
8 000 р
10 000р
4 персональных тренировок
Замеры До/После
Программа тренировок
Лимфодренажный массаж
Аренда нательного костюма
10 000р
4 персональных тренировок
Замеры До/После
Программа тренировок
Лимфодренажный массаж
Аренда нательного костюма
Приобрести
24 тренировки (семейный)
Срок действия 80 дней
38 400 р
48 000 р
24 персональных тренировок
Замеры До/После
Консультация по питанию
Программа тренировок
Лимфодренажный массаж
Аренда нательного костюма
Может использовать 1-3 человека
48 000 р
24 персональных тренировок
Замеры До/После
Консультация по питанию
Программа тренировок
Лимфодренажный массаж
Аренда нательного костюма
Может использовать 1-3 человека
Приобрести
Почему мы?
- Все включено: Нательное белье, полотенце,
вода и средства гигиены - Лимфодренажный сеанс массажа в конце каждой EMS тренировки
- Авторская эффективная система проведения EMS тренировки.
НЕТ АНАЛОГОВ. - С собой ничего не нужно брать на тренировку.
Вещи можно хранить в студии.
Наши тренеры
-
Андрей КазановОбразование:
Белгородский государственный университет
-педагог физической культуры,спорта и фитнесса
-Сертифицированный персональный фитнесс тренер. г.Белгород,
фитнесс школа "SFI"
Специализация:
-Коррекция фигуры
-Снижение веса
-Диетология
-Функциональные тренировки
-Набор мышечной массы
Достижения:
Мастер спорта по спортивной акробатике.Имеются разряды по плаванью , волейболу и боксу
Личные качества
- Целеустремленность
- Коммуникабельность
- Креативность
Опыт работы тренером : более 5 лет -
Юлия КрохалеваОбразование:
Московская Государственная Академия Физической культуры и Спорта
-Педагог физической культуры,спорта
-Сертифицированный персональный фитнес-тренер , Спортивный нутрициолог фитнесс школа "FPA"
Специализация:
-Коррекция фигуры
-Снижение веса
-Диетология
-Функциональные тренировки
-Набор мышечной массы
-EMS тренировки
Достижения:
Мастер спорта по Легкой атлетике. Победитель и Призер Чемпионата , Первенства России/Москвы
Личные качества
- Целеустремленность
- Коммуникабельность
- Упорство в достижении цели
Опыт работы тренером : более 5 лет
Записаться на Пробное занятие по Акции за 2000 490р
Нажимая на кнопку «оставить заявку», вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Часто задаваемые вопросы
EMS-фитнес абсолютно безвреден. Более того, он полезен для профилактики и лечения многих заболеваний спины, сосудов, используется в медицине в периоды реабилитации, а также для общего оздоровления и омоложения организма.
Первый результат Вы сможете оценить уже после 3-5 тренировок, если Вы занимались регулярно.
Ничего! Вы можете принести свои кроссовки, либо заниматься в носочках. Одежду для тренировки Вы получите в студии.
Противопоказаниями к занятиям EMS являются: наличие кардиостимулятора, эпилепсия, онкологические и неврологические заболевания, беременность, гемофилия, протрузии и грыжи в период обострений, астма. Критические дни не являются противопоказанием, но для Вашего комфорта обычно рекомендуется первые 2-3 дня воздержаться от физических нагрузок.
Остались вопросы?
Заполните форму и наш менеджер
свяжется с вами в течение 5 минут
свяжется с вами в течение 5 минут
Вы соглашаетесь на нашу политику обработки персональных данных
Адрес:
ул., Лавриненко, д.13к3
Телефон для записи и справочной информации:
+7(982)475-72-76
ул., Лавриненко, д.13к3
Телефон для записи и справочной информации:
+7(982)475-72-76
Заполните форму и мы свяжемся с вами
В течение 5 минут
В течение 5 минут
Или вы можете позвонить нам
+7 (982)475-72-76
